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食材：
多宝鱼、
功效：
养肝补血、安胎、滋补、
1877人做过 2018-05-10
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推荐
食材：
黄花鱼、
功效：
开胃消食、健脾益气、治下利、
1812人做过 2018-05-08
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食材：
玉米、鸡蛋、龙利鱼、
功效：
预防癌症、防癌抗癌、抗衰老、健脑益智、延缓衰老、明目、保护视力、帮助生长发育、防治心脑血管疾病、
1938人做过 2018-05-06
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推荐
食材：
豆腐、鲫鱼、
功效：
益气健脾、预防骨质疏松、预防心血管疾病、抗癌、解毒、下乳、
2980人做过 2018-04-22
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推荐
食材：
猪肉、草鱼、
功效：
平降肝阳、暖胃和中、益肠明、
2644人做过 2018-04-18
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食材：
鲢鱼、生菜、平菇、
功效：
缓解胃部不适、舒筋活血、消脂减肥?、美容护肤、预防心脑血管疾病、镇痛催眠?、延年益寿、驱寒利尿?、调理疾病、
2013人做过 2018-04-10
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推荐
食材：
青椒、鱿鱼、红椒、
功效：
预防心血管疾病、防治贫血、缓解疲劳、促进新陈代谢、解热、抗老化、预防带血综合症、镇痛、预防糖尿病、
1439人做过 2018-04-10
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食材：
鱼头、春笋、
功效：
补充蛋白质、补血益气、健脾、化痰止咳、预防心脑血管疾病、
1874人做过 2018-04-06
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食材：
茄子、五花肉、咸鱼、
功效：
补肾养血、抗衰老、补充氨基酸、润燥、治胃癌、防止动脉硬化、美容养肤、降低胆固醇保护心血管、有助大脑发育、
1588人做过 2018-04-04
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食材：
鳊鱼、猪肉、
功效：
养血、祛风、健胃、
1778人做过 2018-03-23
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