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清淡食谱

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广东虫草花炖鸡汤的做法_鲜甜入味药膳食疗
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食材: 鸡腿、虫草花、生姜、
功效: 补肾精、强身健体、美容功效、壮阳补肾、促进智力发育、平喘止咳、
981人做过 2018-01-22
家常鱿鱼排骨汤的做法_清甜不油腻家常靓汤
食材: 排骨、鱿鱼、香菇、
功效: 补肾养血、降血压、滋阴润燥、防治贫血、延缓衰老、治疗疾病、预防带血综合症、止消渴、预防糖尿病、
884人做过 2018-01-22
夏日凉拌莲藕的做法步骤_清爽甜香嘎嘣脆
食材: 香菜、
功效: 和胃调中、治疗感冒、祛除寒气、
591人做过 2018-01-22
油炸馒头丁的简易做法_早餐零食全搞定
食材: 馒头、鸡蛋、
功效: 预防癌症、健脑益智、延缓衰老、
680人做过 2018-01-22
最简单的玉米双色馒头做法配方_营养腌颜值全都有
推荐
食材: 白糖、面粉、酵母菌、
功效: 润肺生津、舒缓肝气、和中益肺、
685人做过 2018-01-22
无泡打粉版鸡蛋仔的做法介绍_宝宝们的清淡美食
食材: 鸡蛋、奶粉、低筋面粉、
功效: 调理肠胃、预防癌症、提高免疫力、抗衰老、健脑益智、延缓衰老、
935人做过 2018-01-21
台湾麻油鸡汤的做法_产妇月子滋补必备
食材: 鸡胗、鸡腿、生姜、
功效: 补肾精、消食导滞、强身健体、利便、促进智力发育、除热解烦、
1007人做过 2018-01-20
养生牛肉汤怎么做好喝_鲜香浓郁营养丰盛
食材: 牛肉、洋葱、卷心菜、
功效: 杀菌、补钙、防癌抗癌、抗衰老、促进消化、补铁补血、促进康复、
1007人做过 2018-01-20
滋阴补肾的灵芝清炖白鸽汤做法_暖冬食补推荐
食材: 灵芝、红枣、生姜、
功效: 降血压、抗肿瘤、保肝护肝、降胆固醇、保肝解毒、防治中风、
605人做过 2018-01-20
果酱酥栗饼的做法_秘制香酥可口的小零嘴
食材: 鸡蛋、黄油、
功效: 改善贫血、预防癌症、健脑益智、延缓衰老、促进身体发育、增加饱腹感、
556人做过 2018-01-20
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